薫りと煙の向こうに見えるニライカナイ〜お手抜き燻製修行〜

カウンセラーならぬ燻セラーとして週末毎に試行錯誤を重ねております。

2017-03-13から1日間の記事一覧

【承認欲求】〜褒められたい自分との付き合い方〜

私の気持ち分かってよ! 誰でもそう思うはず。 男も女も子供も老人も 誰でも自分を分かって欲しい。 それが承認欲求。 承認欲求って聞いたことありますか? アメリカの心理学者マズローによると 人の欲求には5つの階層があるそうです。 一つ目は生理的欲求 …