柔肌の・・・もとい硬肌
我が家に同居のY氏がお仕事でお疲れということで、この数日ヘロヘロだったので、マッサージを御提案してわずかな時間ですが奉仕させて頂きました。
硬った！
普段から肩はすんごい凝ってて、岩のように硬い人ですが、ふくらはぎもって！
ふくらはぎって柔らかい部位ちゃうん？
びっくりです。
ワシのせい？とんでもないっす
ワシはそんなに虐げてへんぞ！
お仕事で最近立ちっぱなし＋締め切りに追われているとの事でしたよ。いやマジで！
しゃあないのでツボを探し、リンパの流れを探し、ゆぅ〜くりとほぐしつつ固まっている腱も伸ばしていきました。
具体的にはピンポイントで痛いところを探し、痛すぎない程度に刺激しつつ筋に沿ってグゥ〜っと親指をスライドを数十回繰り返します。
その後、固まったゴムを伸ばすようにストレッチ。
のびのびぃ・・・
それだけでだいぶ足の「ズンっ」とくるダルさや重さは軽減された様子。
さて、わしはどこをどんなふうにケアしてもらおうかいの？
肩こりは基本無いし・・・・足裏かな？
Y氏ってわしの奥様なんですけどね。一つ年上なんで敬老の・・・って言ったらぶっ飛ばされそうなんで黙っとこ。