なんの気の迷いかヨガ始めました! まぁ〜〜〜〜痛ったい伸びない息できない。 ヨガのイメージが変わっちゃいました(w) ヨガって今までの勝手なイメージだと太極拳に近い感じで、ゆぅ~っくりと動き、呼吸を整えつつのバランスをとる体幹中心のものだと思て…
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